![[УОМ] Как продлить молодость и отсрочить старость (Алексей Москалев, Ирина Мальцева)](https://www.s7.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2024/12/uom-kak-prodlit-molodost-i-otsrochit-starost-aleksej-moskalev-irina-malczeva_674ec957b9550.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Лекционный материал и кейс позволят участникам проникнуться сутью процессов старения на биологическом уровне, анализировать и понимать биомаркеры, определяющие индивидуальный биовозраст.
— Практические подходы в медицине здорового долголетия
Физические тренировки
Долголетие мозга
Биомаркеры старения и часы биологического возраста
Геропротекторы
— Особенности питания для долголетия
— «Сон». Как выспаться в условиях постоянного стресса
— Стресс менеджмент и биологическая обратная связь
Отзывы
Отзывов пока нет.